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右侧沃岩侨跟骨不慎外伤导致 骨折 ，现在已经一百天，而临床存在酸痛，考虑骨折后期表现。如果是骨折恢复良好，炼今可以逐步加大运动负荷，自己可以多按摩，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛后期，结合功能锻炼会热水 泡脚 等措施，综合起来都可以好转侨寸。
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从你描述的病情分析你骨折处应该是没问题了，关建可能是右脚踝关节软组织血液循环还是不太好，或者说是静脉回流不好才会引起上述你说的症状。建议你正常走路，功能锻炼，晚上休息时热水洗脚、踝关节等处。
从你描述的病情分析你骨折处应该是没问题了，关建可能是右脚踝关节软组织血液循环还是不太好，或者说是静脉回流不好才会引起上述你说的症状。建议你正常走路，功能锻炼，晚上休息时热水洗脚、踝关节等处。
你好，你现在恢复的时间比较短，是不应该活动过度的，建议你休息，一般骨折后三个月，是可以正常活动的，祝你健康！