病情分析： 你好，都可以的，妈富隆为短效避孕药，副作用较小，可以长期服用。避孕环也是安全有效的长效避孕措施。选择哪种方式都可以。 意见建议：短效避孕药不能漏服。带避孕环术后注意事项：一是术后休息两天，禁止性生活及盆浴两周；二是术后如有少量出血或轻度小腹痛，不必治疗，如疼痛较剧者可给予一般止痛剂如阿司...匹林类；三是3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。