黑眼圈（black eye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

手脚冰冷就是肾阳虚,你是脾肾两虚.最好找中医调理.

黑眼圈：少熬夜 月经不调：先期？后期，还是不定期？治法各不同。 掉发：与睡眠，情志，饮食等多有关。中医认为本病有两种原因：一是血热风燥；二是脾胃湿热。