确实是呢 我宝宝6个月刚添加辅食 我都是看这个再给宝宝做吃的

饮食需要多样化吧，这个上有很多宝宝的营养搭配。

儿童正处于快速增长阶段，营养需求必须是全面的，因而他们的餐是很重要的。营养均衡的孩子至少要达到以下基本要求：保证他们的饮食品种多样化;对于各种营养需求的机构应具有一定的比例;膳食摄入的各种营养成分，应在合理的范围内选择;膳食搭配合理。首先，动物性食品和植物性食品混的好;其次，与荤菜和素菜（肉粉也有一...个完善的）;再次，和细粮与粗粮（粗粮，每天也有粗粮）;干，稀与（早，午，晚有干粮，也有汤和粥）;终于咸，甜中带（儿童更好地吃甜食）。当然，除了做多与，每周应该吃1-2次猪肝，鱼类或家禽每星期2-3次吃海带，紫菜，黑木耳，海藻等食物中，除了钙，铁丰富的芝麻应经常食用。

建议你先把孩子的过敏源找到，尽早治疗 你可以给宝宝熬点骨头汤，用这个汤煮点面条 里面加些青菜（油菜 西兰花 菠菜等） 骨头选择 大棒骨就可以了