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你好，手指甲上的月牙反应的是你的身体健康状况，如果最近身体处于亚健康状态，就会出现月牙减少，或变小。如果经过一段时间调理典则，身体恢复正常，月牙就会又长出来。平时要有良好的生活习惯，少吃辛辣，多吃青眠梨菜，少熬夜，不要吸辨残印烟喝酒，注意休息，多参加户外活动。
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可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物 治疗，建议采用中医药治疗
健康指导：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好
注意进行补充营养，是属于不缺乏应啊，注意加强粗纤维的食物的摄入，及进行多户外的活动，提高本身的免疫功能为主。
健康指导：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好
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