你好，麻烦你详细描述你的病情，我们不明白你所说的发沙耀勒是什么意思，是出血量多的意思吗？如果是出血量多的情况那么最好不要吃活血化瘀类的食物和药物，多休息，不要吃辛辣有刺激性的涌截射食物就可以了豆泳。