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你的情况应该属于家族性的 高血压 ，一旦患上高血压，就应当坚持规律长贸辨程服药，甚至终生服药控制。不能随意终止或是随意增减用量。应根据你所血压及心脑血管情况选择适宜的药物，不能盲目应用。用药时应当注意： 1.血压应逐渐下降。 2.治疗应因人而宜，按照病情的严重程度、血液动力学的障碍程度以及其他主要病情。 3.开药时，应从一种药物开始，阶梯式增加，重症原发性高血压病例外。 4.复方联合疗法优于大剂量单一疗法，因为复方用的各种药物剂量较小，引起的副作用也较少。 5.避免给任何药物以不合适的剂量。 6.永远不要骤然停止某一种治疗或突然放弃某一种药物。 7.自己熟悉一定数量的药物，并坚持用这些药，最新的药物不一定是最好的。 8.对情绪和精神无影响的药物是优先采用的药物，因为它们极少干扰每天的活动。 9.在大部分患者中，治疗应无限期继续下去。除非绝对必要，不要贵府助随意更换药物。治疗应简化缘且。如果可能，每夭一片。10.应有耐心，并训练你的患者要有耐心。
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病例分析:你好，高血压属于终身病变，需长期口服，不可停药。意见建议:高血压引起的肾脏损伤远远大于降压药的副作用所带来的损伤。联合用药后出现 头痛 是血压下降过快的原因。平时你适应高血压状态，如血压正常会产生不适感，适应后症状会减轻，需长期口服，维持血压正常状态。祝心情愉快，身体健康。
三级高血压是高血压的最高等级，一般血压超过180/110,由于血压太高，很容易造成严重后果如脑出血、 高血压脑病 而危及生命，需要积极控制血压。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强 体质 ，避免情绪激动和精神紧张，注意保暖。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品， 戒烟 。积极有效的...
你好：清淡饮食，禁烟酒，低盐低脂，少食糖，保持良好的情绪，饮食起居有规律，适度参加体育锻炼，控制体重在正常范围内。如果有高血脂必须同时治疗。降压可以选择硝苯地平缓释片或倍他乐克。