来大姨妈可以吃苹果梨煮红枣加枸杞吗
匿名用户 2015-01-25 16:16
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可以啊,梨就不要了吧
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月经迟来,一般多是血虚的症状。但也有瘀血造成不畅的情况。吃枸杞、红枣,能改善脾虚不生血的状况。但不是所有的人都能这么干,首先,枸杞,有的人吃上就上火。大枣,有的人吃上就消化不好。如果对自己的身体不是很清楚,最好还是找大夫看看比较好。
本人认为不可以,因为这3种都是补气血的食物,应该在月经来之后再吃。
很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣来补血,其实这是很笼统且错误的观点. 指导意见: 经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用. 月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药(健脾胃),当归,藕(补铁),海带(化痰利尿,通便排毒). 经...