您好，内分泌功能失常导致的月经紊乱，不要过度节食，在平时调养调节肆生内分泌首先要从饮食、运动上入手多吃新鲜脑指抹果蔬、蛋白质丰富类的食品，补充水分，补身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，增加体质医治月经不规律首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行医治,接着适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及菠怠休息。