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像你说的情况，从中医方面看，迷抹可能是肾精亏虚、肝郁气滞、阴虚火旺等症耀露殖状据你现蛋辨在的情况，多休息，劳逸结合，适度减压，规律饮食作息保持好的睡眠，建议你去医院服中药好好调理
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你好根据你的情况 一般的需要多注意休息 避免劳累 同时要进行理疗及针灸的治疗就可以的 必要时进行详细的检查
像你说的情况，从中医方面看，迷抹可能是肾精亏虚、肝郁气滞、阴虚火旺等症耀露殖状据你现蛋辨在的情况，多休息，劳逸结合，适度减压，规律饮食作息保持好的睡眠，建议你去医院服中药好好调理
你好根据你的情况 一般的需要多注意休息 避免劳累 同时要进行理疗及针灸的治疗就可以的 必要时进行详细的检查