晚上心慌睡不着觉

最近几天晚上睡觉时脑袋里老是想着自己或家人如果有一天死啦，下葬后又在棺材里活了过来，结果活活憋死啦，心里越想越害怕越睡不着觉，越睡不着觉越想，怎么办
匿名用户    2014-02-08 00:45    

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首先闭住眼 按我说的做 人体自我催眠法 想 狗是旺旺叫..猫是喵喵叫 水是哗啦啦 蛇杂叫来者 就这样想 反正任何事物都可以想 ..一会你就睡着了 我这是 自我研究出来的 特管用 记得给好评

匿名用户    2014-02-09 10:53

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