颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生颈肩痛、 头晕 头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、 行走 困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍等症状表现治疗这种疾病可用脊椎矫正手法治疗,当伏案过久后,应 抬头 ...向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。