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您好,慢跑对 高血脂 病情没有缓解作用,因柴乔以为慢跑只能算是一般的锻炼,无法消耗更多的脂肪,只能强健体魄。高血脂要想通过锻炼恢复,需要加大运动量,至少要达到全身发汗的程度,但是也不是人人都能够承受的,身体不好的只能循序渐进,短期内是看不到效果的,因此平时控制饮食是慕乐非稼抽常重要的。
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你好,高血脂是可以完全控制好的。 胆固醇 高容易引发心脑血管疾病,可以在饮食及药物上控制。在饮食上,应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用 植物油 ,此外,也必须限制糖量。治疗上,可以服用他丁类药物,...