你好，根据你的描述，筝呈最好是不要吃，属于急糟刺激性的食物，建议要多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性的食物，你卫生勤换内衣，月经期间避免盲目用药，以免引起月经失调丛点崇。