香蕉本乃性寒之物，偶尔吃点可以。经常性的喜欢吃生冷油腻之物，晚上经常熬夜，夏天贪凉，喜吃冷饮，这些会让体内寒气增加，阴阳失调，胆的收缩功能下降，胆汁减竞分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸变多，不能药破快速消化，产生胀气，浊气上行，出现打嗝嘴巴臭臭的情况，根在胆，抽空到乡下郊外采点树荣苦菜，回来煮水熬汤喝，用电磁炉，平时饮食宜垃豆眠清淡，少吃生冷油炸性寒之物，晚上不要熬夜，早点休息。