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你好，老人因为骨质的改变很容易出现退殊眠渐行性性变。主要还是饮食上的补充，多摄取一些 补钙的食物 ，要注意休息，避免劳累腰部，适当的运动。朗揭祝老人身体健康残阶。
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你好，这是属于长期的劳累等造成的，建议注意休息，热敷按摩、牵引等有助于症状改善的，配合腰痛宁胶囊口服，还是很不错的。
您好；你描述的情况是很常见，属于不可逆的病变，不容易治愈。首先，要保持良好的心态，要正规合理的治疗，不要乱用。减轻和缓解症状，减少并发症，阻止继续发展，是您的治疗原则，你可以用针灸的方法来治疗。