这种情况可能是髋关节骨性 关节炎 ，是关节老化退变导致的。在老年中很多见治疗主要是通过针灸，理疗，按摩，注射，膏药，口服药物等等，只能缓解症状，不宜根治。平时主要避免受凉，劳累，少走路等等

这样长期久坐，很容易导致腿部血液循环不畅的，是属于比较常见的腿部表现，不属于病态的表现和原因。建议您平时最好多注意活动一下筋骨，减少这样腿部久坐，多活动，晚上多使用热水 泡脚 ，这样是很好的改善症状方法。

多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰部酸困、下肢酸困、麻木、冰冷等症状。与长时间保持坐位有很大的关系。建议您通过腰椎 CT 、骨密度等检查，查明原因，如是腰椎间盘突出，建议您考虑针灸、烤电结合治疗，或是小针刀，卧硬板床休息，适当活动腰部，希望对您有帮助。