您好，建议选择规格为0.4mg的 叶酸 。孕妇每天的 叶酸补充 量不能超过1毫克，您购买的产品叶酸含量是800mcg，就是0.8毫克，虽然没有过量，但研究表明， 0.4mg的叶酸对于效预防神经管畸形效果更佳，能降低85%发生率 。建议选择最普通的 斯利安 叶酸，每天1片，价格便宜，国家政府推广的，有...些医院可以免费领取的。