您好！ 缺钙表现是多样的，头发长得不好是其中之一。您可给宝宝多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。多带宝宝晒太阳（注意太阳光不可太强，不然会晒伤宝宝娇嫩的肌肤的）。 您可以去医院详细检...查缺钙情况，按不同程度和体质选择不同的补钙制剂。