一般情况下吴脚卫应该不会破的，你不用这么小心的，正常睡觉就好有在九州看到说促排阶段要注意电勒均衡营养，不要同房，避免情绪激动导致的卵泡提前排出，另外你晚上失眠可能是压力大造成的，放轻松，香务调节好心情。