你好， 奶水少的原因 一、刚生完孩子心里可能有压力，使人的情绪产生很大的波动，喜怒无常。这些因素可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，导致奶水不足。 原因 二、很多女性为了追求苗条的身材，在月子里吃得比较少，喝水喝得少，吃肉食量也小，体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，乳汁...当然也不会多了。 为了你的宝宝应该多吃有营养的食物。实在不行建议你喝点生乳汁，效果也换可以。