在给宝宝的喂奶的时间的还是不要减肥的比较好点的了，给宝宝 断奶 以后的时间的适当的运动的好点的了

这个是要坚持运动的呢，没事的。

你好，根据你的情况考虑是血瘀或者是 妊娠斑 ，建议及时去医院中医科辩证治疗。