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你好，建议穿宽松的不如文胸以防乳腺不畅，目前建议多按摩，按摩可用右手小鱼际部着兵裁力，从 乳房 肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振蛇禁荡推赶，反复3～5遍；也可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。病情严重时必须在医生的指导下使用药物或其俗俗院他治疗。
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这情况还是应该积极预防气虚的情况导致漏奶的情况，建议选择 吸奶器 排空乳房所以建议应该合理的安排较好的，平时的情况选择配合补中益气汤滋补的情况缓解较好的，注意少食生冷刺激性食物即可的
您好： 哺乳期 最好不要戴胸罩，带 乳罩 会影响你的母乳的增长，但要注意哺乳期的妈妈要避免喝刺激性或碳水化合物含量较高的饮料，例如：酒类，雪碧，可乐等，建议多喝维生素含量高的天然 果汁 。祝健康快乐。
哺乳期是可以带 胸罩 的，建议您带专门是哺乳期妇女带的胸罩，要是在家方便的话就不要带了，因为会一会就把胸罩弄湿的，要出去那肯定是要带的。