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你这种情躬告况是正常的，有的人没有怎么锻炼身体，但是在平时的生活中做了其他的能够帮助锻炼肌肉的密斯事愿糕金，也可以起到锻炼肌肉的作用，再加上平时 蛋白质 的补充和营养足够，也可以有利于肌肉的增长。
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你这种情况是正常的，有的人没有怎么锻炼身体，但是在平时的生活中做了其他的能够帮助锻炼肌肉的事，也可以起到锻炼肌肉的作用，再加上平时蛋白质的补充和营养足够，也可以有利于肌肉的增长。
你这种情况是正常的，有的人没有怎么锻炼身体，但是在平时的生活中做了其他的能够帮助锻炼肌肉的事，也可以起到锻炼肌肉的作用，再加上平时蛋白质的补充和营养足够，也可以有利于肌肉的增长。
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