你这个主要考虑是内分泌失调导致甲状腺功能减退，导致身体代谢慢，这个当属于中医说的脾气虚，可以服用香砂养胃丸调理，同时多用黄芪纪祸大枣煲汤喝，平时刺唉荒多运动渐婚，提高身体免疫力。