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你这还年轻的，血压还不算高的套乔灿，不过想清楚的常悼就是发觉高血压有多少年了？ 建议就是注意控制饮食嗯，注意低盐低脂饮食的，适当的运动的，建议主要还是饮慕实食的控制的，不过就是假如不服药的话，血压有多少呢？假如还是因此！建议就是可以通过饮食控制的！
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减掉肚子饮食瘦身决巧,可以试试，对你有很好的协助：补充水分，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪；建立良好的生活方式.能够坚持就是成功! 祝你健康。
你这还年轻的，血压还不算高的，不过想清楚的就是发觉高血压有多少年了？建议就是注意控制饮食嗯，注意低盐低脂饮食的，适当的运动的，建议主要还是饮食的控制的，不过就是假如不服药的话，血压有多少呢？假如还是因此！建议就是可以通过饮食控制的！