我目前正在吃苹果瘦减肥药
仙清婉_SbqL 2014-12-24 06:36
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健康指导： 减肥药 的副作用实迷上快速的拉肚子会伤及人体的气机，容易发现少气懒言无力疲劳一系列的症状。减肥药主要通过加速人体代谢来减轻体重，通涉厉常假如锈键缘食用不适会造成忽然而至的内分泌紊乱，因此减掉肚子建议不要吃减肥药药物的，可以到健身房制定计划
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对于你的情况是因为体内的生长激素分泌过剩，不管是吃的啥食品？或者是喝水，都是吸收得特别充分，身体才会发胖对于这样的情况，建议你平日里多吃绿色蔬菜，不要吃，许多的面食，接着积极地进行体育锻炼，一定是高强度的体育锻炼，比如经常早晨跑步两千米以上，只有这样身体才能够渐渐的瘦下来
健康指导：你好，依据您所描述的情况，建议饮食方面注意多吃的水果和蔬菜，并且要达到一定的量，比如水果六两以上，蔬菜一斤以上，少吃肉食，不能不吃肉，平日里勤喝水，多运动，比如慢跑、快走、游泳等都是运动瘦身的挑选。