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首先适时给宝宝增减衣服哦，早晨晚上温差比较大的呢，衣着上先来保护好吧，预防宝宝受凉呢！其次还要从食物上来提高宝宝的抵抗力和 免疫力 呢，给宝宝选择合适的奶粉确实很关键呢！亨氏怠残奶粉还真的还不错呢，亲如果没给宝宝喝婚炼震过可以考虑下呢，当然适合自家宝宝的奶粉才是最好的哈！在 辅食 添加上依然要坚持营养均衡哦，不要单队究一呢，记得多给宝宝的 辅食添加 的多样化呢，冬天了多给宝宝晒下自然太阳光照射呢也可以增加抵抗力和免疫力呢！宝宝的房间适时开下门窗要保持空气新鲜呢！顺祝宝宝健康成长！
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想快点见效的话,我推荐选用 妈咪爱 牌的 益生菌 ， 如果是通便提高抵抗力，建议使用妈咪爱益生菌 如果来人补钙，改善 体质 ，调节肠道，就用妈咪爱保益生菌
其实我觉得 鱼肝油 挺好的，当然在辅食补充上面。煲汤很有助