首先细柴要看宝宝的年龄，根据科学家的研究。人的注意力在不同的年龄阶段注意力维持的时间长短是不一样的。称神5-7岁的小孩注意力集中维持的时间是15分钟，7-10岁的是20分钟，10-12岁是25分钟，12岁以上是30分钟。所以首先要看孩子的年龄段。再小一点的宝宝注意力在10分钟左右，因此家长要根据孩子的年龄特点选择锻炼的时间，可不能超出该时间段哟。 广州力德教育在培养孩子注意力方面有很多的训练方式和方法，可以尝试一下，也会指导家长在家里怎么做。 宝宝的注意力还与周边环境有关，比如宝宝在玩某一个玩具的时候周围环境是很嘈杂的，那宝宝的注意命涌神力也比较难集中。 可以买一些积木啊，拼图啊，或者有图画的故事书引导宝宝集中精力去玩一样东西，而且要持之以恒的进行锻炼，久了就成习惯了。养成良好的习惯最重要。