我很焦虑,但是害怕 没有安全感内…

  我很焦虑 ,但是害怕 没有安全感。内心恐慌,怎么办。也有点抑郁,这样让我很痛苦 也很累。我该怎么办
隽荌荌_wDBl    2014-12-10 02:14    

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更换抚养人最好事先对孩子有个交代,让他有个心理准备。现在孩子熟悉的人没有一个能陪在他身边,他自然安全感缺乏。不过孩子适应能力比我们想象的要强。也不用太焦虑。目前最要紧的是,大家都放轻松一些,平静地面对。爸爸敢瓦妈妈能多陪他就尽量多陪他,院蒸究并注意起到桥梁的作用,帮且富助他熟悉老人。

林怡 《林怡说早教》作者   2015-03-25 17:00
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其他回答

我觉得你的情况可能是一个焦虑性 人格障碍 。这种人格障碍的主要特点是回避社会,有不 安全感 ,紧张不安, 害怕 公众场合,等等。可能是自己童年的经历使自己缺乏必要的锻炼和磨炼,致使自己缺乏必要的社会经验的积累。同时自己各个方面知识不足,也限制了自己走向社会的信心和勇气。建议自己还是需要大胆尝试,不怕...失败,努力去完善自我。我想通过不断时间的努力,自己会看到自己可喜的变化的。

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熊寄蕾_40IR    2014-12-10 02:28

您好:恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。

公羊淳雅_7N7m    2014-12-10 02:30

您好,以您的情况,很有可能是 抑郁 症. 抑郁症 严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀建议您及时到医院救治,避免耽误病情,造成严重后果,祝安康.

在星汉_PASB    2014-12-10 02:28

你的描述过于简单,听起来有点象 焦虑症 或者恐怖症。建议接受 心理治疗 并确诊。必要时,可考虑药物配合治疗。

麦悦可_U9dH    2014-12-10 02:20