您好 这样的情况可以说与关节的炎症有关，需要热敷和抗炎治疗，不能恢复的需要检查一次建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿, 类风湿 ，祝您身体健康。

你好，根据你的情况分析，多考虑是局部有炎症或存在淤血等导致的局部血液循环不良造成的。建议你外用消痛贴外贴患处，治疗观察，多休息。

你这种情况建议你现在最好是可以去医院检查一下你的风湿因子和抗O排除一下风湿病的可能。你这种情况可以采用热敷的方法，你可以把大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在关节痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的炎症，缓解你现在的症状，平时一定注意关节的保暖避免受风受凉，以免症状加重。