现在如果是柴辨这样的话自己要注意的，应该是不要紧的，自己可以休息休息看看，稼迷殖以后还是要多注意的，我还是不要再碰到？平时的时候自己可以用露搂热毛巾热敷，然后自己轻轻地揉揉。