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您好，训殊斯依据你所说你这个情况好像是因为风湿性关节炎导致的，建议去医院做一个血液检查，确定是不是有风湿因子，现眨逝在应当注意局部保暖，可以在局部施以热敷疗法 这种情况通常的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等医饥逝治的注意保养的。不要劳累受凉的。
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抽筋多因为缺钙导致，可以口服葡萄糖酸钙和维他命D医治，也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物医治。平日里多吃含钙多的食品，注意腿部保暖。
您好，依据你所说你这个情况好像是因为风湿性关节炎导致的，建议去医院做一个血液检查，确定是不是有风湿因子，现在应当注意局部保暖，可以在局部施以热敷疗法这种情况通常的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等医治的注意保养的。不要劳累受凉的。
您好！依据你的描述，应当是缺钙导致的上述症状。 建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶水，以防茶叶中的草酸遇上钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，自然而然的上述症状会渐渐提高。
您好！依据你的描述，应当是缺钙导致的上述症状。 建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶水，以防茶叶中的草酸遇上钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，自然而然的上述症状会渐渐提高。