您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免...久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

你好，胸椎压迫性破裂 手术 后需要尽量避免从事体力劳动，最好不要做剧烈运动，适量慢跑、爬山都可以。饮食上尽量吃清淡容易消化的食物，避免吃油腻、酸辣刺激性的食物，尽量不要喝酒。