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您好，就您的情况平丛揭时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生务了刺活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：柿编 橘子 、西瓜、水蜜桃等。
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建议最好去医院检查一下，是可以采取抗炎 药物治疗 的，保持清洁卫生，也是可以采取 手术 切除的。
根据你的情况考虑是有点色素沉积建议去医院做个复查谢谢
阴唇发黑这个是正常现象。这个是 色素沉着 的原因导致的。色泽的深浅就如同你的肤色一样，本身就有 遗传 和有个体差异的。