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你好，这种情况属于血压高。 高血压 患者要低盐饮食,低脂肪饮食.建议尽量的避免吸烟和饮酒。 抽烟 以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。避免情绪激动.高血压患者建议耐心治疗，坚持用药。建议：在当地医生指导下口服心痛定，缓释片如波依定肿肆或生瓦助硝苯地平缓释片口服,坚持用药，平稳降宝且压，定期的复测血压。
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就你的情况考虑你有高血压建议你服用纳托普利以及硝苯地平予以治疗。建议你平常首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃 葡萄糖 、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 限制脂肪的摄入。
您的血压确实有些偏高，关键是您的年龄也不大。所以还是需要注意。建议您经常检测血压， 戒烟 戒酒 ，规律休息。如果血压没有在130/90以下。建议去医院看看， 吃药 控制。
血压高。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.