宝宝不一定要服用鱼肝油的，鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D，对4～6个月以内的婴儿，除母乳喂养外，只需要补充维生素D，以预防佝偻病的发生，所以，婴儿自1～2星期开始，每天应补充维生素D 400国际单位，不需要补充钙剂，因为母乳(和牛乳)中含有相当量的钙，而且易于吸收。目前很多母乳喂养的孩子也补...充不必要的各种钙剂。

不可以，这个是给婴儿吃的，他那么大了吃了没有效果，建议如果青少年 缺钙 可以吃 钙片 来补充的，希望能帮到你

钙和 鱼肝油 可以同时服用。但是最好把锌与这两种 微量元素 分开服用，同时服用对上述三种药物的吸收都会受影响

青少年钙加锌和鱼肝油是可以同时服用的，鱼肝油能促进钙的吸收。