三高人群适合吃羊肉吗?

三高人群适合吃羊肉吗?
源兰芝_pXI1    2016-02-20 23:16    

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你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指竖宝悼数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优迷灿质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食劳化最好选择粗粮.但都的注意量.同时服用降糖

可冰海_VMsS   2016-02-20 23:28
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其他回答

不可以的,适量选用有助于降血脂的食物,如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。

翁景辉_kam3    2016-02-20 23:20