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还是可以适基震当喝一点的通常的 酸奶 有丰司利于胃的消化，营养的吸收，对客商的医治很有利，但要注意不要过凉，还是主要的侨蛋残
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酸奶减肥法是指一天内不吃任何食品，只喝酸奶以达到瘦身作用的办法可以考虑跑步、饮食要规律、不要吃零食、不吃快餐、多吃水果蔬菜、一天三顿一定吃、早餐要营养、中餐量正常、晚餐尽量少吃、可以吃水果替代、夜晚9点后禁食
高血压是持续血压过高的疾病，会导致中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。