慢性肾炎的饮食和哪些注意细节
匿名用户 2013-10-26 09:04
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建议:慢性肾炎 目前大多数还是可以治好的 建议进行 海洋生命循经护肾疗法 慢性肾小球肾炎不是一残搁个独立性疾病,是任何原发或继发性肾小球肾炎未进入终末期肾衰的进展阶段。慢性肾炎主要临床表现有水肿,高血压,尿异常,三者可同时并存,也可以单一或相兼出现。青岛静康医院的专家建议慢性肾小球肾炎患者做到: 1.控制体重 理想体重(kg)=身高(沙险佳cm)—105,实际体重在理想体重+10%为正常,超过20%为肥胖。控制体重可使高血压的发生率减少28%--48%。控制超重的主要对策是减少热量摄入和增加体育锻炼力度。 2.增加体力活动 脂肪,脂肪酸,蛋白质比例的合理调整。忌酗酒,宜戒烟,少喝咖啡,多饮绿茶。补充粗纤维。减少食盐摄入,减少应激。调整身心状态,劳逸结合,生活,工作有序,掌握和陶冶自控能力均能提高和稳定降压疗效 。 4.增加钾的摄入 高盐,低钾是国人饮食结构的主要特征之一,它不但与高血压,且与脑卒中的发生密切相关应引起足够重视。新鲜蔬菜中的绿叶菜,豆类及根类含钾较多,水果中如香蕉,橘子,杏,梅含钾丰富,家禽,鱼,瘦肉含钾量不高,我国营养协会建议正常人每天吃蔬菜400g及一定数量的水果。院行 5.增加钙的摄入 牛奶中富含钙,每100g牛奶可提供100mg以上的钙,豆类,硬果类,虾皮芝麻酱,甘蓝莱,花椰菜也含钙较多 。
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