男孩14岁蹲下后脚跟要翘起，跑步害累，腿肌肉发紧，咋…
大伟彦_qWuO 2014-08-24 06:43
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你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼’；应该多吃 蛋白质乡躬 的食做耀物，如今寸吊：面粉、小麦胚芽、 豆类 、虾、螃蟹、贝类 。可乐与 果汁 也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收
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你好 考虑是肌肉疼痛，受风寒着凉，神经性的，可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉