姐告诉你，炒麦芽每次250克，加三碗水，用不锈钢的锅或砂串索锅大火煮开，小火煮20分钟，差不多就变成一碗了，浓浓的，黑黑的，苦苦的，把药水倒出来，再加两碗水，接着熬，再熬20分钟，这次就有不到卫叨梨一碗药液熬出来。把两次的药汁混合，分成貌坐两份，早上喝一份，晚上喝一份。很难喝的，苦布拉吉的酸。药渣倒掉。每天这样熬一次，我喝了两天就好了，另外配合着维生素B6，一天三次，一次15片。我吃了三天。这两个药都很便宜，B6两块钱100片。。好了，我已经很详细地告诉你了。要加分给我。。。。另外，奶涨了疼的话，要吸出来，再涨起来再吸，不要忍着痛，奶张几次后就不会再涨起来了，炒麦芽和B6很有效果的。