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你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要最室看自己病的严重情况了 建议栋吊进行中医辩证治疗，一般采用 参麦饮 八珍汤或四君子汤来治疗。 饮食应以偏补脾肾为主，如山药顿今婚，核桃，黑色食品等。
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就您的情况建议服用气血双补丸，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的，
你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了建议进行中医辩证治疗，一般采用 参麦饮 八珍汤或四君子汤来治疗。 饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。
建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等