火龙果不会胖的，可以空腹吃。 火龙果它是高纤维、低热量的水果之一，而且火龙果好处多多。 1.火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外。 2.有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。 3.火龙果和...枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

火龙果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季节．消化能力强，没问题；如果在夏天，那一般也没事，冬天天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适． 因为火龙果性味甘，而且女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。 还有就是什么好吃都不能一次吃太多~ 还有就是 火龙果有7大营养价值 1....火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。 4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。 5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。 6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。 7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。 火龙果的作用 火龙果有解毒保胃的功效属于热带、亚热带水果火龙果又称仙蜜果、玉龙果等，是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。在亚洲，它主要分布在台湾和越南、泰国等地区。按颜色的不同大至可分为三个品种：红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉。 含维他命：B 1、B 2、B 3、C 丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等 其它营养：胡萝卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维、植物性白蛋白、花青素（红肉的品种含量最为丰富）等 。

早上起来最好就是先喝杯温开水，但不要因为偷懒喝纯净水（温水）哈！ 一般我都是洗漱完才开始空腹吃苹果的，其它的水果没吃过！不是说空腹吃苹果治便秘嘛，我觉得到挺准的！还有，说早上吃苹果会瘦腿，我也发现了！ O(∩_∩)O~我一直都坚持早上空腹吃苹果的，所以不管我怎么胖，腿貌似一直都没有增加额！ 至于火龙...果能不能空腹吃？我就不知道了！必经我早上一直空腹吃的只有苹果！