您好，你快56岁,血压是高压162.低压95，这是得了 高血压 ，通常正常的血压是90-140/60-90之间，若超过这些数值就是高血压。目前要及时的吃降血压的药物，如硝苯地平，倍他乐克，卡托普利等降压药。要及时的测量血压，依据血压的情况来调整药物的剂量，还要合理的饮食，少吃盐，不要吃油腻的食品。多...活动。