假如有点小宝是属于神经高兴和控制不平衡，高兴占优势而易产生冲动的类型，父母可教小宝一些情绪稳定的办法，以预防冲动的发生。如提醒自个不要感情用事，或在小宝 发脾气 前，提醒小宝思考一下后果。这种做法可以使小宝的感情状态不搁貌够爆发的程度。另外，情绪的控制在很大程度上取决于一个人的自我修养，所以父母可以从陶冶小宝的情操，培养小宝做一个具有社会主义道德和文明习惯的人这方面入手。假如小宝是由于娇生惯养所致的任性暴躁，情贸勒脑绪容易产生大的波动，父母应进行反思，变无原则的 溺爱 为有理智的严爱，对于小宝的要求要有挑选性地满足，不要迁就和满足小宝的无理要求。小宝的可塑性乐劣很大，易于接受教育，只要父母认真对待，坚持不懈地做上班，就会有收获，就会引导小宝做到自我克制。另外，父母还凑合与小宝玩一些培养自控能力的小游戏，比如像，“取棍子”游戏。劳伦斯?沙皮罗在《EQ之门：怎么样培养高 情商 的小宝》中推荐的“取棍子”游戏，是一种指导小宝进行自我控制的传统练习办法。在游戏中，一个叫迈克的小宝全神贯注，要把绿棍子下的红棍子取出来，他只有在不碰到绿棍的前提下移动红棍，才可以把红棍取出来。由于太专心，他的手都有点发抖了。这个时候另一个小宝对着迈克做鬼脸，对着他的耳朵吹气，还说他是塌鼻子，试图分散他的注意力。可是迈克全然不为所动，自然而然呼吸，放松肌肉，眼睛紧盯着目标，他清楚要想赢得这场游戏，一定排除他人恶作剧的干扰，集中注意力。他在内心克制着自个，终于，他成功地将红棍子取出来了。游戏很简单，可是却能挺好地培养小宝的自我控制能力，父母也可以老是和小宝玩这个游戏。