对于抽烟，只能以预防为主，一旦吸上没那么容易让他摆脱，至少强制不让他吸是决不可能有用的，时机成熟他会变本加厉的吸回来。 心病还须心药医，烟说白了，吸之无味，不吸难受。 把烟戒了糟怨导是一件很美好的事情，虽然开始时有些难。如果他下不了决心或有抵触，可洞训以推荐他去“戒烟吧”这样富厘耗含正能量的论坛去看看，另外《这书能让你戒烟》讲的就是轻松戒烟、快乐戒烟，这书网上还有多个版本的mp3朗读版可下载。