您好： 最好能戴，适宜的适罩，对乳房可以起到支托作用，使乳管保持通畅，有利于改善乳房的血液循环。同时，对防止发生乳腺炎、乳房下垂以及断乳后乳房外型的恢复起到明显的作用。