如果新妈妈过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐，都会影响催乳素的分泌，导致局乡乳汁分泌量减神愚基少挤缘，子宫复旧不好，恶露不绝，婴儿也经常哭闹，母子的正常休息也会因此受到影响。 如果新妈妈的精神状态较好，很喜欢自己的宝宝，往往下奶较早，乳汁分泌也较多，子宫修复也好，宝宝也不经常哭闹。可见，哺乳期间，新妈妈务必保持乐观的心态和愉悦的情绪，这样才能保证乳汁的正常分泌。