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您好，戒毒需要坚定的 意志力 才可以，药抗助唤品也抹毫只是起到辅助的作用尺逝。
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您好，建议您去专业的戒毒机构接受专业指导。
1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。
您好，戒毒需要坚定的 意志力 才可以，药抗助唤品也抹毫只是起到辅助的作用尺逝。
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1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。